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トレーニングルーム

 

各種マシンによる有酸素運動及び筋力トレーニングとフリーウエイトによるトレーニングで、お気軽にフィットネスにとり組めます。

 

 

施設概要

有酸素マシン

トレッドミル

ステーショナリーバイク等

筋力トレーニングマシン

ウエイトスタック式マシン

油圧式マシン等

フリーウエイト 各種ダンベル・バーベル・ラック等

 

はじめてご利用される個人のお客様へ

マエダアリーナ

  • ご用意いただくもの:タオル・トレパン・室内シューズ
  • 個人登録はお客様の緊急時対応や、安全配慮のために必要となります。
  • 利用時間には、施設内の移動や着替えの時間も含まれます。
  • 中学生以上から利用いただけます。

 

初心者講習会

スポルト青い森グループでは、トレーニング初心者のために、当施設にあるトレーニング機器の正しい使い方や基本的なトレーニング方法を指導いたします。

 

定員 1回につき5名 ※定員になり次第締め切りとなります。
料金 無料 ※ただし、施設の個人利用料券2時間分は別途必要となります。
申込

受付は希望日の前日17時まで。

トレーニングルーム受付まで直接お越しいただくか電話でお問合せください。

(電話:017-737-0601)

初心者講習会の予定はこちらのトレーニングルーム初心者講習会をご確認ください。

 

利用上の注意

ご利用上の注意はこちらをご確認ください。

 

利用料金

個人料金(1時間)

中学生 40円
高校生 70円
大学生・一般 100円

団体料金20名以内(1時間)

中学生 440円
高校生 780円
大学生・一般 1,180円

※10名増えるごとに20名以内の1/2の金額が加算されます。

営業時間

9:00~21:00